Vitamin D

3. September 2013

Diabetes und Cholesterin – auf die richtige Mischung kommt es an

Viele Menschen kämpfen mit einem erhöhten Cholesterinspiegel, aufgrund einer ungesunden Lebensweise und zu wenig Bewegung im Alltag. Allerdings können ebenso vererbte Veranlagungen eine wichtige Rolle spielen. Der Körper benötigt für den Aufbau von Zellwänden und zur Produktion von Gallensäure, dass Fett ähnliche Cholesterin und für normale Knochen wird das wichtige Vitamin D benötigt. Der Körper selbst bildet ein bis zwei Gramm von dem Vitamin, den wichtigen Rest wird mit genügend Cholesterin erzielt. Tierische Fette helfen […]