Schnee

Dezember 14, 2013
winter

Mit Schwung durch den Winter, auch bei schlechtem Wetter aktiv sein!

Aktiv sein ist etwas Schönes, doch für Freizeitaktivitäten sollte man auch fit sein und dafür muss erst einmal das Immunsystem gestärkt werden. Ob Schnupfen, Husten oder Gliederschmerzen, alles ist lästig und keiner, der diese Beschwerden hat, hat Lust dann etwas zu unternehmen. Doch was kann dagegen getan werden? Bewegung ist immer gut! Wer fit und aktiv sein will, sollte mehrmals in der Woche an die frische Luft. Hier zählt aber nicht der Weg zur Arbeit, […]