Täglicher Archiv: Schmerzen vorbeugen

Haltungsschäden vermeiden

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Kinder verbringen mit Beginn der Schulzeit die meiste Zeit des Tages im Sitzen. Doch auch nach einem langen Schultag geht der Sitzmarathon weiter. Computerspiele tragen ihren Teil dazu bei, dass ein akuter Bewegungsmangel bei Kindern zu beobachten ist. Dieser wiederum hat Schäden am Bewegungsapparat, eine verkümmerte Muskulatur und nach einiger Zeit immense Rückenschmerzen zur Folge. Doch auch Erwachsene haben durch zu langes Sitzen am Computer mit Rückenproblemen zu kämpfen. Dabei wird nicht nur die Rückenmuskulatur negativ beeinflusst, auch Schmerzen im Arm, die durch permanentes Klicken der Maus entstehen, kommen als weiteres typisches Krankheitsbild hinzu.