Täglicher Archiv: Immunsystem

Mit Schwung durch den Winter, auch bei schlechtem Wetter aktiv sein!

winter

Aktiv sein ist etwas Schönes, doch für Freizeitaktivitäten sollte man auch fit sein und dafür muss erst einmal das Immunsystem gestärkt werden. Ob Schnupfen, Husten oder Gliederschmerzen, alles ist lästig und keiner, der diese Beschwerden hat, hat Lust dann etwas zu unternehmen. Doch was kann dagegen getan werden? Bewegung ist immer gut! Wer fit und […]

Zahnfleischentzündung und Mundschleimentzündung

Zähne

Eine Mundschleimentzündung tritt sehr häufig in Verbindung mit einer Zahnfleischentzündung auf und ist eine sehr unangenehme Erkrankung, die Schmerzen verursacht und möglichst schnell behandelt werden sollte. Grund für solche Entzündungen sind meistens Infektionen durch verschiedene Viren und örtliche Reizungen. Wenn eine solche Entzündung bemerkt wird, muss sofort ein Arzt aufgesucht werden. Die Gründe für die […]

Erquickender Schlaf – zurück zum erholsamen Schlaf

Schlafende Kinder | Erquickender Schlaf – zurück zum erholsamen Schlaf | Immunsystem

In der heutigen Zeit leiden immer mehr Menschen an Schlaflosigkeit oder aber fühlen sich nach dem Schlafen nicht erholt genug, weil sie zum Beispiel nur eine geringe Anzahl an Stunden Schlaf bekommen. Ursachen hierfür gibt es viele. Das Bedürfnis zu schlafen ist ein Trieb, der für uns Menschen lebensnotwendig ist und wichtige Funktionen erfüllt. So […]