Täglicher Archiv: Blutzuckerspiegel

Kohlenhydrate in Kokosmehl

kokosnuss baum

Der Körper verbraucht Energie, den ganzen Tag, sogar im Schlaf. Hauptsächlich wird die Energie für die Funktionen im Körper verbraucht, das heißt zum Atmen, für den Stoffwechsel und für die Körpertemperatur. Natürlich benötigt ebenso jegliche Aktivität Energie. Für die tägliche Energie sind Kohlenhydrate ebenso wichtig wie Fett. Allerdings haben Kohlenhydrate weniger Kalorien als Fett. So […]

Nährwerte im Kokosmehl

Kokusnuss

Um die Gesundheit zu erhalten, werden oft gesunde Zutaten zum Backen und Kochen gewählt. Dazu gehört das gesunde Kokosmehl mit den richtigen Mengen an Nährwerte. Kokosmehl ist reine Natur und rein pflanzlich. Außerdem enthält es keine Gluten, wenig Kohlehydrate, dafür jedoch reichlich Ballaststoffe. Als Ersatz für anderes Getreide wird dieses Mehl häufig eingesetzt. Gluten ist […]

Bei Diabetes die Werte im Blick haben

blutzucker kontrollieren | Bei Diabetes die Werte im Blick haben | Blutzuckerspiegel

Wer die Diagnose Diabetes mellitus bekommen hat, der muss in Zukunft seine Blutwerte im Auge behalten. Zu diesem Zweck wird er entweder häufiger einen Arzt aufsuchen müssen und je nachdem welcher Diabetes Typ diagnostiziert wurde, muss der Patient auch selbst ständig die Werte kontrollieren. Der Umgang mit den Werten Bei Diabeteserkrankungen geht es um den […]

Diabetes bei Kinder – Diabetes und Schule

Blutzucker messen 1 | Diabetes bei Kinder – Diabetes und Schule | Blutzuckerspiegel

Zunächst einmal sollte offen mit der Krankheit des Kindes umgegangen werden. Diabetes ist eine chronische Krankheit und keine Behinderung im eigentlichen Sinne. Natürlich muss das Kind im täglichen Leben diverse Beeinträchtigungen hinnehmen, aber je offener damit umgegangen wird um so leichter ist es für das Kind. Offene Gespräche mit den Lehrkräften und auch Hinweise bei […]

Diabetes bei Kindern

diabetes kind | Diabetes bei Kindern | Blutzuckerspiegel

Wenn Kinder krank sind, kommt die Ratlosigkeit und Sorge. Vor allem, wenn das Kind an Diabetes erkrankt ist. Es sind Symptome aufgefallen, die eine Diabetes mit sich bringt? Das ist unter anderem der ständige Durst, der häufige Gang zur Toilette und das Kind verliert rasch an Gewicht. Das spricht für eine Diabetes vom Typ 1. […]

Diabetes und Kohlenhydrate

Kohlenhydrate Brot | Diabetes und Kohlenhydrate | Blutzuckerspiegel

Kohlenhydrate sind die einzigen Nährstoffe, die Einfluss nehmen auf den Blutzuckerspiegel und deshalb sollten sie auch den Hauptteil ausmachen, wenn es um die Ernährung von Diabetikern geht. So sollte der Kohlenhydrat-Anteil der Ernährung bei ca. 55% liegen, das ist im Grunde genauso hoch wie bei einem „gesunden“ Menschen. Doch der Diabetiker muss eine andere Verteilung […]